視力回復と言えば何を思い出しますか．一番は、目薬を差す事でしょうか．しかし、まだ遠くの緑を見ると言う手もあります．近視にいいのでしょうか。遠視にいいのでしょうか．良くわかりませんが．目の筋肉を刺激して動体視力が良くなるとかいうことでしょうか。自分も魚釣りに行った時には遠くの緑を見るようにしています．それから最近よく言われるのは海外のぶどうの一種であるブルーベリーが視力の回復に効果があるという事です．自分もブルーベリーはいろいろ試しています．スーパーで売っている干しぶどうにしたものもよく買いますし最近は食パン用に瓶に入ったジャムを買ったりしています．しかし、それよりも効果があると言われている強力なぶどうがあります．ポイゼンベリーと言います．ニュージーランドなどでよく採れるらしいのですが試した人によるとパソコンを長時間見ていて目がしょぼしょぼしたりするのが治るそうです．自分もインターネットショッピングでポイゼンベリーの粒状のサプリメントを試してみました．味はやはりぶどうです。日記を読むと2009年の2月8日（日）に300円分を注文しています．量的にはほんの少しですね．しかし、ブルーベリーならスーパーでたくさん買えます．ブルーベリーの方が良いかもしれません．
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